1月10日配资线上排名，在“逐梦11载，开启新征程”活动现场，北京恒昌公益基金会携手首都儿科研究所附属儿童医院、人民健康正式发布《儿童肠道外科重疾救助公益白皮书》，希望能够引领更多社会爱心力量加入到对贫困患儿的公益救助行动中。

据了解，在儿童常见疾病中“儿童消化系统疾病”高居第二位，极大地影响着患儿的健康。为了唤起社会各界对该类疾病的关注。《儿童肠道外科重疾救助公益白皮书》，系统地梳理了儿童肠道外科重疾类型及治疗现状，并对救助过程中患儿家属+医疗机构+公益组织“三轮驱动”的创新模式进行了详细的阐述。以小儿肛肠复杂疾病的治疗现状为例，从十二指肠到结肠，肠闭锁在不同部位的发病率为1:5000—1:10000，手术是唯一的治疗方法。此外，先天性消化道畸形等疾病的治疗有很大的时效性，如果错过最佳时间，治疗效果就会大打折扣。

12月28日09:36《盘中宝》跟踪到中药素材涨价，其中新陈皮的价格已经从今年初的每公斤5元上涨到现在的10元左右，随即解读产业链。华森制药股价持续走高，截至12月31日收盘，最高涨幅达30.51%。

12月24日19:05《电报解读》解读机构龙虎榜，指出红日药业(300026)全资子公司北京康仁堂中药配方颗粒产品超过600种，成品药被列为治疗新冠重症国家二类新药，或将持续受到机构资金关注。其在12月27日开始拉升，截至12月31日收盘，5日最高涨幅达49%。

12月27日21:17《狙击龙虎榜》指出当前全国一年疼痛医疗市场存至少3千亿经济收益，在老龄化趋势加速下，九典制药(300705)作为国内透皮给药贴剂龙头有望持续受益。12月31日，九典制药大幅拉升收涨12.92%。

12月26日19:59《研选》梳理券商研报，指出药企受到集采影响面临行业洗牌变革，利用智能制造降本增效成市场竞争加强趋势下的强烈诉求，泽达易盛深耕智能制造，有望充分享受下游行业“长坡厚雪”带来的持续增长潜力。截至12月31日收盘，泽达易盛最高涨14.48%。

光伏行业组件排产环比提升，并网数据超预期提供2022年上半年需求强支撑，券商预计季度出货逐季提升。

导读

诗经有云：“蒹葭苍苍，白露为霜。”

时光飞逝，后天，9月7日，我们将迎来二十四节气中的白露节气，白露是秋季的第三个节气，白露节气的到来表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。

白露过后，昼夜温差逐渐加大，天气逐渐转凉，空气中的水汽在夜晚会凝结成露水，因此得名“白露”。

尤其是长江以北地区，昼夜温差对比显著，白天可能是30多度的高温，但是到了晚上，气温急转直下，这样变化莫测的天气下要注意防寒。

后天白露，再忙别忘：忌1事，2不做，吃3样，入秋转凉，早做准备，顺利迎接中秋佳节的到来。

01

忌1事：忌贪凉

白露过后，南北地区天气逐渐转凉，昼夜温差加大，此时要注意保暖，避免贪凉，比如不要一味的贪凉运动会直接去洗冷水澡，这样容易感冒。

尤其是晚上睡觉时，要注意盖好被子，此外，还要注意饮食卫生，避免食用生冷食物，冷饮之类的，以免引起肠胃不适。

02

2不做

1、不直吹空调。

白露过后，虽然气温逐渐下降，但是在南方各地，气温还是非常热的，尤其是白天，不开空调有点受不了。

虽然这样的天气适合开空调，但是开空调要注意不要直吹，以免引起感冒、头痛等不适，可以将空调温度调至 26℃左右，避免过低。

2、不露肚脐。

老一辈人常说：“白露切不可露肚脐。”

这是因为肚脐是人体的重要穴位之一，露肚脐容易导致寒气入侵，引起肠胃不适、腹痛、腹泻等症状，因此，白露时节，要注意保暖，晚上睡觉不要露肚脐，以免着凉。

03

吃3样

1、吃地瓜：地瓜是秋季的时令蔬菜之一，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素等营养成分，具有很高的营养价值，而且地瓜价格实惠，饱腹感强。

地瓜吃法有很多，可以煮着吃、烤着吃、蒸着吃，还可以做成地瓜干、地瓜粥等美食。

给大家推荐：拔丝地瓜的做法。

制作步骤：

1. 将地瓜去皮，切成滚刀块。

2. 锅中倒入适量油，烧至六成热，放入地瓜块炸至金黄色，捞出沥干油。

3. 锅中留少许底油，放入白糖，小火炒至白糖溶化，变成焦糖色。

4. 放入炸好的地瓜块，快速翻炒均匀，使地瓜块均匀地裹上一层糖液。

5. 将炒好的地瓜块倒入盘中，用筷子将地瓜块分开，以免粘连。

2、吃芋头：芋头也是白露时节的应季蔬菜之一，此时的芋头已经在地里长大成熟了，味道鲜美很适合吃。

芋头营养丰富，吃法也有很多，可以煮着吃、蒸着吃、烤着吃，还可以做成芋头糕、芋头丸子等美食。

给大家推荐芋头焖肉的做法。

制作步骤：

1. 将芋头去皮，切成小块。

2. 五花肉洗净，切成小块。

3. 锅中倒入适量油，烧至六成热，放入五花肉块煸炒至出油。

4. 放入葱姜蒜炒香，加入料酒、生抽、老抽翻炒均匀。

5. 加入芋头块翻炒均匀，加入适量清水，没过芋头块。

6. 加入盐、糖、鸡精调味，大火烧开后转小火焖煮 30 分钟左右，至芋头块软烂入味。

7. 大火收汁，即可出锅。

3、吃莲藕：莲藕营养丰富，是秋季最常见的食材之一，莲藕价格实惠，男女老幼都很适合吃。

莲藕可以凉拌、炒着吃、炖着吃，还可以做成藕粉、藕饼等美食。

给大家推荐莲藕排骨汤的做法。

制作步骤：

1. 将莲藕去皮，切成小块。

2. 排骨洗净，切成小块。

3. 锅中倒入适量清水，放入排骨块，加入葱姜、料酒进行焯水，大火烧开后撇去浮沫，捞出排骨块冲洗干净。

4. 锅中倒入适量清水，放入排骨块、莲藕块，加入葱姜、料酒，大火烧开后转小火焖煮1小时左右，至排骨块和莲藕块软烂入味。

5. 加入盐、鸡精调味，即可出锅。

后天就是白露了，再忙别忘：忌1事，2不做，吃3样，白露节气是秋季养生的重要时节配资线上排名，我们要注意保暖，避免贪凉，多吃一些营养丰富的食物，为即将到来的寒冷冬季做好准备。

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